关注心灵,关爱自我。近日,学校积极开展心理健康教育活动。
以情育心。数学与计算机科学学院召开“认识焦虑 向阳生长”研究生心理健康教育主题班会。通过播放专题视频宣传心理学的相关知识,引导同学们正确认识和对待学习生活中的困难,保持乐观向上的良好心态。
以美润心。美术与设计学院举办“纸抒心情”客家非遗体验活动。客家纸雕非遗传承人张寿疆详细介绍了客家纸雕文化的由来与发展,并带领学生体验传统客家纹样纸雕刻画,让学生把所思所想展现于纸上,在雕刻中感受自己的内心世界,缓解内心压力。
以体强心。马克思主义学院、美术与设计学院举办“生存际遇”班级挑战赛,设置“手脚并用”“激情节拍”“合力建塔”等项目。在比赛过程中,同学们互相鼓励、奋力拼搏,培养了同学之间相互信任、彼此协助的合作意识,促进其身心健康发展。
此次系列活动在校园内营造了关爱心理健康的良好氛围,科普并传播了心理学知识,协助同学们在迎接挑战的过程中不断超越和完善自我,绽放青春力量,飞扬青春梦想。